Ссылки Setlinks

Тайный сигнал SOS. О каких неполадках в организме могут рассказать сны? | Психология жизни | Здоровье Факты

Опубликовано: 16.06.2018 09:53

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков недавно пошутил, что часто видит во сне строгого Путина.

Вещие сны считаются уделом впечатлительных барышень. Однако нередко сновидения не только предсказывают болезнь, но и чётко указывают место её локализации в организме. К чему снятся сырое мясо, подземелья, казни и выпадающие зубы?

Рассказывает врач-психотерапевт, руководитель реабилитационного центра «Возрождение» Юрий Вяльба.

Нажмите для увеличения
Нажмите для увеличения

— О взаимосвязи между содержанием сновидений и болезнями врачи знали всегда. Но первым установил и научно обосновал возможность диагностики заболеваний на ранних стадиях по содержанию сюжетов снов ленинградский психоневролог профессор Василий Касаткин, который 30 лет изучал сновидения больных и здоровых людей.

Он доказал, что во сне мозг не отдыхает, а сканирует организм (проверяет работу всех его органов и систем). На ранних стадиях болезни, когда её симптомы слишком слабы или вовсе отсутствуют, человек не замечает эти сигналы. Ночью, когда организм отдыхает, мозг улавливает даже самые тонкие импульсы от повреждённого органа и оформляет их в сновидения.

На основании единственного сна выводов делать не стоит. Но, если во сне постоянно прокручивается навязчивый, повторяющийся сюжет, это нужно воспринимать как сигнал SOS от нашего организма.

Сновидения здоровых людей обычно лёгкие, незапоминающиеся. Но, когда человек заболевает, активность мозга повышается, и сон, как правило, становится менее глубоким, ярким, тревожным. Больных людей во сне часто преследуют кошмары.

Кстати

Сновидения зависят и от внешних факторов — удобства постели, затемнённости помещения, запахов в комнате и звуков за окном. Поэтому, если вы во сне видите жаркую печку, прежде чем бежать к врачу, попробуйте сменить одеяло на более лёгкое. А если в сновидениях на вас ежедневно натягивают смирительную рубашку, убедитесь, что вам не мала пижама.